Такая удобная обувь, как шлепки, может доставлять дискомфорт: часто бывает, что натирают шлепки сверху, между пальцами, по бокам или в области пятки. Особенно это касается резиновых моделей, которые при активном ношении могут вызывать болезненные ощущения. 

Рассказываем, почему шлепки натирают ноги и что делать, чтобы избежать неприятных последствий.

 

 

 

Почему шлепки натирают ноги?

Жесткий материал

Особенно часто натирают резиновые шлепки: недорогие модели делают из жесткой резины или пластика, которые не поддаются анатомической адаптации.

Неподходящий размер

Слишком узкие шлепки сдавливают стопу, а свободные — не фиксируют ногу, поэтому она «гуляет» и трется о ремешки.

Плохая посадка

Если перемычка между пальцами или ремешок расположен не по стопе, натирание — практически неизбежно.

Повышенная влажность

Летом ноги часто потеют, а влага в сочетании с трением усиливает раздражение кожи.

Что делать, если шлепки натирают?

Смягчите зоны трения

Обработайте внутреннюю сторону ремешков вазелином, детским кремом или бальзамом для губ. Можно использовать мягкие силиконовые накладки или гелевые вставки, которые продаются в аптеках или обувных магазинах. Протирайте обувь изнутри спиртовым раствором — это немного размягчает материал.

Используйте пластыри и повязки

Если шлепки натирают пальцы или зону между ними — наденьте гелевый разделитель или наклейте защитный пластырь. Подойдут и специальные мягкие бандажи для большого пальца, если он страдает больше всего.

Разносите обувь дома

Наденьте шлепки на хлопковые носки и походите по дому несколько дней. Это ускорит процесс адаптации материала к форме стопы. Можно слегка прогреть ремешки феном (если материал позволяет) и сразу надеть обувь — это поможет ей лучше «сесть» по ноге.

Поддерживайте сухость стоп

Используйте антиперспирант для ног — он уменьшает потоотделение и снижает трение. Регулярно мойте и вытирайте ноги насухо перед тем, как надеть шлепки.

Что делать, если натирают резиновые шлепки?

Резиновые модели часто вызывают дискомфорт из-за плотной и гладкой структуры. Вот что может помочь:
  • протереть места контакта с кожей мелкой наждачной бумагой — это сделает поверхность менее агрессивной;
  • намазать проблемные участки обуви воском или мылом, чтобы снизить трение;
  • использовать защитный крем от натираний — особенно в первые дни носки.

Когда стоит заменить шлепки?

Если обувь продолжает натирать после всех манипуляций, возможно, она просто вам не подходит по анатомии стопы. Не стоит мучить себя — мозоли и воспаление кожи могут привести к более серьезным последствиям. Лучше выбрать новую пару. Ориентируйтесь на такие характеристики:
  • мягкие ремешки из ткани, замши или EVA-материала;
  • анатомическая подошва с легким изгибом под свод стопы;
  • регулируемые застежки, которые помогут отрегулировать посадку.

Вывод

Если шлепки натирают — это не приговор. В большинстве случаев проблему решают с помощью мягких вставок, кремов и небольшой «разноски» обуви. Если ничего не помогает — значит, пора присмотреться к другой, удобной паре. Комфорт летом — не роскошь, а необходимость!